O sobrepeso e a obesidade tem um papel de destaque no tratamento do ronco e da apneia do sono, porém não é o único fator responsável pelo problema. Isso significa que muitas pessoas roncam mesmo não estando acima do peso, e outras não param de roncar mesmo após emagrecer vários quilos. Exatamente por isso que é fundamental fazer uma investigação minuciosa para entender a real causa do ronco e com isso ser mais assertivo no tratamento.

O uso de aparelhos é sim uma das possibilidades para o tratamento para o ronco e para a apneia do sono. Entretanto existem diversos tipos e modelos distintos de aparelho, é fundamental uma boa avaliação profissional para entender qual é o aparelho com melhor indicação para seu caso.

Algumas posições ao dormir favorecem mais a ocorrência do ronco do que outras. Existem também os casos dos pacientes que somente roncam quando estão em uma determinada posição. Geralmente estes casos possuem opções mais simples de tratamento, mas o primeiro passo é sempre ter certeza do que realmente está acontecendo antes de pensar em como tratar.